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RED LENTIL EGYPTIAN SOUP, RED LENTIL
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien71kcal / 100g
Protein4.4g24.6% der Energie
Fett1.1g6.1% der Energie
Kohlenhydrate12.4g69.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt17.9g
Protein
4.4g (24.6%)Fett
1.1g (6.1%)Kohlenhydrate
12.4g (69.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien71kcal
Protein4.4g
Fett1.1g
Kohlenhydrate12.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein9%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 71 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen6Minuten
🚴♀️Radfahren8Minuten
🚶♂️Gehen17Minuten
🧘♀️Yoga25Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für RED LENTIL EGYPTIAN SOUP, RED LENTIL zeigen 71 Kalorien pro 100g. Es liefert 4.4g Protein, 1.1g Fettgehalt und 12.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten