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RAMEN SPICY AF SUPER NOODLE SOUP, RAMEN SPICY AF

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien460kcal / 100g
Protein7.9g9.4% der Energie
Fett22.2g26.4% der Energie
Kohlenhydrate54g64.2% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt84.1g
Protein
7.9g (9.4%)
Fett
22.2g (26.4%)
Kohlenhydrate
54g (64.2%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien460kcal
Protein7.9g
Fett22.2g
Kohlenhydrate54.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie23%
Protein16%
Gesamtfett34%
Kohlenhydrate20%

Aktivitätsäquivalente (Um 460 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen42Minuten
🚴‍♀️Radfahren52Minuten
🚶‍♂️Gehen110Minuten
🧘‍♀️Yoga164Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion RAMEN SPICY AF SUPER NOODLE SOUP, RAMEN SPICY AF enthält insgesamt 460 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7.9g Protein, 22.2g Fett und 54g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten