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PREMIUM SICILIAN LENTIL SOUP

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien357kcal / 100g
Protein19g22.8% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate64.3g77.2% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt83.3g
Protein
19g (22.8%)
Fett
0g (0.0%)
Kohlenhydrate
64.3g (77.2%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien357kcal
Protein19.0g
Fett0.0g
Kohlenhydrate64.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie18%
Protein38%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate23%

Aktivitätsäquivalente (Um 357 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen32Minuten
🚴‍♀️Radfahren41Minuten
🚶‍♂️Gehen85Minuten
🧘‍♀️Yoga128Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion PREMIUM SICILIAN LENTIL SOUP enthält insgesamt 357 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 19g Protein, 0g Fett und 64.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten