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ORGANIC SPICY BLACK BEAN & KALE SOUP
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien49kcal / 100g
Protein2.9g22.8% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate9.8g77.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt12.7g
Protein
2.9g (22.8%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
9.8g (77.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien49kcal
Protein2.9g
Fett0.0g
Kohlenhydrate9.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie2%
Protein6%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 49 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen4Minuten
🚴♀️Radfahren6Minuten
🚶♂️Gehen12Minuten
🧘♀️Yoga18Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ORGANIC SPICY BLACK BEAN & KALE SOUP 49 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 2.9g Protein, 0g Fett und 9.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten