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ORGANIC SPICY BLACK BEAN & KALE SOUP

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien49kcal / 100g
Protein2.9g22.8% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate9.8g77.2% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt12.7g
Protein
2.9g (22.8%)
Fett
0g (0.0%)
Kohlenhydrate
9.8g (77.2%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien49kcal
Protein2.9g
Fett0.0g
Kohlenhydrate9.8g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie2%
Protein6%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate4%

Aktivitätsäquivalente (Um 49 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen4Minuten
🚴‍♀️Radfahren6Minuten
🚶‍♂️Gehen12Minuten
🧘‍♀️Yoga18Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für ORGANIC SPICY BLACK BEAN & KALE SOUP zeigen 49 Kalorien pro 100g. Es liefert 2.9g Protein, 0g Fettgehalt und 9.8g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten