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NEW ORLEANS STYLE GUMBO BASE, NEW ORLEANS STYLE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien312kcal / 100g
Protein6.3g8.4% der Energie
Fett6.3g8.4% der Energie
Kohlenhydrate62.5g83.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt75.1g
Protein
6.3g (8.4%)Fett
6.3g (8.4%)Kohlenhydrate
62.5g (83.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien312kcal
Protein6.3g
Fett6.3g
Kohlenhydrate62.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie16%
Protein13%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate23%
Aktivitätsäquivalente (Um 312 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen28Minuten
🚴♀️Radfahren35Minuten
🚶♂️Gehen74Minuten
🧘♀️Yoga111Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für NEW ORLEANS STYLE GUMBO BASE, NEW ORLEANS STYLE zeigen 312 Kalorien pro 100g. Es liefert 6.3g Protein, 6.3g Fettgehalt und 62.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten