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MEDIUM SPICED LENTIL INSPIRED SOUP
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien79kcal / 100g
Protein2.5g14.6% der Energie
Fett2.9g17.0% der Energie
Kohlenhydrate11.7g68.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt17.1g
Protein
2.5g (14.6%)Fett
2.9g (17.0%)Kohlenhydrate
11.7g (68.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien79kcal
Protein2.5g
Fett2.9g
Kohlenhydrate11.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein5%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 79 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen7Minuten
🚴♀️Radfahren9Minuten
🚶♂️Gehen19Minuten
🧘♀️Yoga28Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für MEDIUM SPICED LENTIL INSPIRED SOUP zeigen 79 Kalorien pro 100g. Es liefert 2.5g Protein, 2.9g Fettgehalt und 11.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten