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MATZO BALLS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien73kcal / 100g
Protein2g13.8% der Energie
Fett3.2g22.1% der Energie
Kohlenhydrate9.3g64.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt14.5g
Protein
2g (13.8%)Fett
3.2g (22.1%)Kohlenhydrate
9.3g (64.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien73kcal
Protein2.0g
Fett3.2g
Kohlenhydrate9.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein4%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 73 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen7Minuten
🚴♀️Radfahren8Minuten
🚶♂️Gehen17Minuten
🧘♀️Yoga26Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion MATZO BALLS enthält insgesamt 73 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 2g Protein, 3.2g Fett und 9.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten