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INSTANT RICE NOODLES

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien368kcal / 100g
Protein7.3g8.8% der Energie
Fett7.5g9.1% der Energie
Kohlenhydrate67.7g82.1% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt82.5g
Protein
7.3g (8.8%)
Fett
7.5g (9.1%)
Kohlenhydrate
67.7g (82.1%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien368kcal
Protein7.3g
Fett7.5g
Kohlenhydrate67.7g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie18%
Protein15%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate25%

Aktivitätsäquivalente (Um 368 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen33Minuten
🚴‍♀️Radfahren42Minuten
🚶‍♂️Gehen88Minuten
🧘‍♀️Yoga131Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für INSTANT RICE NOODLES zeigen 368 Kalorien pro 100g. Es liefert 7.3g Protein, 7.5g Fettgehalt und 67.7g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten