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INSTANT NOODLE SOUP, VEGETABLE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien446kcal / 100g
Protein9.2g10.9% der Energie
Fett20g23.6% der Energie
Kohlenhydrate55.4g65.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt84.6g
Protein
9.2g (10.9%)Fett
20g (23.6%)Kohlenhydrate
55.4g (65.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien446kcal
Protein9.2g
Fett20.0g
Kohlenhydrate55.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie22%
Protein18%
Gesamtfett31%
Kohlenhydrate20%
Aktivitätsäquivalente (Um 446 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen41Minuten
🚴♀️Radfahren51Minuten
🚶♂️Gehen106Minuten
🧘♀️Yoga159Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass INSTANT NOODLE SOUP, VEGETABLE 446 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 9.2g Protein, 20g Fett und 55.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten