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INSTANT NOODLE SOUP, CHICKEN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien462kcal / 100g
Protein7.7g8.5% der Energie
Fett20g22.0% der Energie
Kohlenhydrate63.1g69.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt90.8g
Protein
7.7g (8.5%)Fett
20g (22.0%)Kohlenhydrate
63.1g (69.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien462kcal
Protein7.7g
Fett20.0g
Kohlenhydrate63.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie23%
Protein15%
Gesamtfett31%
Kohlenhydrate23%
Aktivitätsäquivalente (Um 462 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen42Minuten
🚴♀️Radfahren52Minuten
🚶♂️Gehen110Minuten
🧘♀️Yoga165Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion INSTANT NOODLE SOUP, CHICKEN enthält insgesamt 462 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7.7g Protein, 20g Fett und 63.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
Sodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten