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CHICKEN TORTILLA SOUP
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien53kcal / 100g
Protein3.3g30.0% der Energie
Fett2g18.2% der Energie
Kohlenhydrate5.7g51.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt11.0g
Protein
3.3g (30.0%)Fett
2g (18.2%)Kohlenhydrate
5.7g (51.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien53kcal
Protein3.3g
Fett2.0g
Kohlenhydrate5.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie3%
Protein7%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 53 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen5Minuten
🚴♀️Radfahren6Minuten
🚶♂️Gehen13Minuten
🧘♀️Yoga19Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CHICKEN TORTILLA SOUP enthält insgesamt 53 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.3g Protein, 2g Fett und 5.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten