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CHICKEN & SAUSAGE GUMBO, CHICKEN & SAUSAGE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien61kcal / 100g
Protein3.3g26.0% der Energie
Fett2.5g19.7% der Energie
Kohlenhydrate6.9g54.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt12.7g
Protein
3.3g (26.0%)Fett
2.5g (19.7%)Kohlenhydrate
6.9g (54.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien61kcal
Protein3.3g
Fett2.5g
Kohlenhydrate6.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie3%
Protein7%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 61 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen6Minuten
🚴♀️Radfahren7Minuten
🚶♂️Gehen15Minuten
🧘♀️Yoga22Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für CHICKEN & SAUSAGE GUMBO, CHICKEN & SAUSAGE zeigen 61 Kalorien pro 100g. Es liefert 3.3g Protein, 2.5g Fettgehalt und 6.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten