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CHICKEN FLAVOR RAMEN, CHICKEN

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien224kcal / 100g
Protein3.5g8.3% der Energie
Fett8.2g19.4% der Energie
Kohlenhydrate30.6g72.3% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt42.3g
Protein
3.5g (8.3%)
Fett
8.2g (19.4%)
Kohlenhydrate
30.6g (72.3%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien224kcal
Protein3.5g
Fett8.2g
Kohlenhydrate30.6g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie11%
Protein7%
Gesamtfett13%
Kohlenhydrate11%

Aktivitätsäquivalente (Um 224 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen20Minuten
🚴‍♀️Radfahren25Minuten
🚶‍♂️Gehen53Minuten
🧘‍♀️Yoga80Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion CHICKEN FLAVOR RAMEN, CHICKEN enthält insgesamt 224 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.5g Protein, 8.2g Fett und 30.6g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten