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BUTTERNUT SQUASH & APPLE SOUP
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien78kcal / 100g
Protein0.8g4.7% der Energie
Fett2.9g16.9% der Energie
Kohlenhydrate13.5g78.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt17.2g
Protein
0.8g (4.7%)Fett
2.9g (16.9%)Kohlenhydrate
13.5g (78.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien78kcal
Protein0.8g
Fett2.9g
Kohlenhydrate13.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein2%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 78 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen7Minuten
🚴♀️Radfahren9Minuten
🚶♂️Gehen19Minuten
🧘♀️Yoga28Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion BUTTERNUT SQUASH & APPLE SOUP enthält insgesamt 78 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 0.8g Protein, 2.9g Fett und 13.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten