Andere Suppen
BEAN SOUP MIX WITH HAM, HAM
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien257kcal / 100g
Protein20g23.7% der Energie
Fett1.4g1.7% der Energie
Kohlenhydrate62.9g74.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt84.3g
Protein
20g (23.7%)Fett
1.4g (1.7%)Kohlenhydrate
62.9g (74.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien257kcal
Protein20.0g
Fett1.4g
Kohlenhydrate62.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein40%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate23%
Aktivitätsäquivalente (Um 257 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen23Minuten
🚴♀️Radfahren29Minuten
🚶♂️Gehen61Minuten
🧘♀️Yoga92Minuten
🍳
Kitchen Tools for This Recipe
SERVO 18SE MINI Cute Android Smartphone 3G WCDMA Android OS Dual SIM Card Play Store Face Unlock Hotspot 3.0" Small Smart Phones
43.26 USD
Air Mouse Backlit Mini Wireless Keyboard Azerty Spanish French Portuguese Russian Brazil Language With Touchpad N PC TV Box RGB
6.69 USD
SERVO 17PRO MAX 3G Mini Smartphone Android System 16GB ROM WhatsAPP Face Unlock WiFi Hotspot 2 SIM 3.75" Super Small Smart Phone
37.67 USD
Powered by ZivaShop
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion BEAN SOUP MIX WITH HAM, HAM enthält insgesamt 257 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 20g Protein, 1.4g Fett und 62.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten