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WATER WHEEL, PARMESAN & GARLIC CHEESE TWISTS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien444kcal / 100g
Protein14.8g16.6% der Energie
Fett14.8g16.6% der Energie
Kohlenhydrate59.3g66.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt88.9g
Protein
14.8g (16.6%)
Fett
14.8g (16.6%)
Kohlenhydrate
59.3g (66.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien444kcal
Protein14.8g
Fett14.8g
Kohlenhydrate59.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie22%
Protein30%
Gesamtfett23%
Kohlenhydrate22%

Aktivitätsäquivalente (Um 444 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen40Minuten
🚴‍♀️Radfahren50Minuten
🚶‍♂️Gehen106Minuten
🧘‍♀️Yoga159Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für WATER WHEEL, PARMESAN & GARLIC CHEESE TWISTS zeigen 444 Kalorien pro 100g. Es liefert 14.8g Protein, 14.8g Fettgehalt und 59.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten