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UTZ, SELECT HONEY WHEAT BRAIDED TWISTS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien393kcal / 100g
Protein10.7g10.9% der Energie
Fett5.4g5.5% der Energie
Kohlenhydrate82.1g83.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt98.2g
Protein
10.7g (10.9%)
Fett
5.4g (5.5%)
Kohlenhydrate
82.1g (83.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien393kcal
Protein10.7g
Fett5.4g
Kohlenhydrate82.1g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie20%
Protein21%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate30%

Aktivitätsäquivalente (Um 393 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen36Minuten
🚴‍♀️Radfahren45Minuten
🚶‍♂️Gehen94Minuten
🧘‍♀️Yoga140Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass UTZ, SELECT HONEY WHEAT BRAIDED TWISTS 393 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 10.7g Protein, 5.4g Fett und 82.1g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten