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TURKEY JERKY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien286kcal / 100g
Protein46.4g74.2% der Energie
Fett1.8g2.9% der Energie
Kohlenhydrate14.3g22.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt62.5g
Protein
46.4g (74.2%)Fett
1.8g (2.9%)Kohlenhydrate
14.3g (22.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien286kcal
Protein46.4g
Fett1.8g
Kohlenhydrate14.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein93%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 286 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen26Minuten
🚴♀️Radfahren33Minuten
🚶♂️Gehen68Minuten
🧘♀️Yoga102Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass TURKEY JERKY 286 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 46.4g Protein, 1.8g Fett und 14.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten