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TURKEY JERKY

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien143kcal / 100g
Protein28.6g84.1% der Energie
Fett1.8g5.3% der Energie
Kohlenhydrate3.6g10.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt34.0g
Protein
28.6g (84.1%)
Fett
1.8g (5.3%)
Kohlenhydrate
3.6g (10.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien143kcal
Protein28.6g
Fett1.8g
Kohlenhydrate3.6g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie7%
Protein57%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate1%

Aktivitätsäquivalente (Um 143 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen13Minuten
🚴‍♀️Radfahren16Minuten
🚶‍♂️Gehen34Minuten
🧘‍♀️Yoga51Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für TURKEY JERKY zeigen 143 Kalorien pro 100g. Es liefert 28.6g Protein, 1.8g Fettgehalt und 3.6g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

IronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten