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TURKEY JERKY

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien250kcal / 100g
Protein46.4g81.3% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate10.7g18.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt57.1g
Protein
46.4g (81.3%)
Fett
0g (0.0%)
Kohlenhydrate
10.7g (18.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien250kcal
Protein46.4g
Fett0.0g
Kohlenhydrate10.7g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie13%
Protein93%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate4%

Aktivitätsäquivalente (Um 250 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen23Minuten
🚴‍♀️Radfahren28Minuten
🚶‍♂️Gehen60Minuten
🧘‍♀️Yoga89Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion TURKEY JERKY enthält insgesamt 250 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 46.4g Protein, 0g Fett und 10.7g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten