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THAI STYLE PEANUT SNACK, MILD
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien429kcal / 100g
Protein10.7g12.2% der Energie
Fett16.1g18.4% der Energie
Kohlenhydrate60.7g69.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt87.5g
Protein
10.7g (12.2%)Fett
16.1g (18.4%)Kohlenhydrate
60.7g (69.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien429kcal
Protein10.7g
Fett16.1g
Kohlenhydrate60.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie21%
Protein21%
Gesamtfett25%
Kohlenhydrate22%
Aktivitätsäquivalente (Um 429 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen39Minuten
🚴♀️Radfahren49Minuten
🚶♂️Gehen102Minuten
🧘♀️Yoga153Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion THAI STYLE PEANUT SNACK, MILD enthält insgesamt 429 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 10.7g Protein, 16.1g Fett und 60.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten