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TERIYAKI STICK
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien393kcal / 100g
Protein21.4g33.3% der Energie
Fett28.6g44.5% der Energie
Kohlenhydrate14.3g22.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt64.3g
Protein
21.4g (33.3%)Fett
28.6g (44.5%)Kohlenhydrate
14.3g (22.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien393kcal
Protein21.4g
Fett28.6g
Kohlenhydrate14.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein43%
Gesamtfett44%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 393 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen36Minuten
🚴♀️Radfahren45Minuten
🚶♂️Gehen94Minuten
🧘♀️Yoga140Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion TERIYAKI STICK enthält insgesamt 393 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 21.4g Protein, 28.6g Fett und 14.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten