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TERIYAKI PLANT-BASED JERKY, TERIYAKI
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien321kcal / 100g
Protein14.3g17.0% der Energie
Fett5.4g6.4% der Energie
Kohlenhydrate64.3g76.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt84.0g
Protein
14.3g (17.0%)Fett
5.4g (6.4%)Kohlenhydrate
64.3g (76.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien321kcal
Protein14.3g
Fett5.4g
Kohlenhydrate64.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie16%
Protein29%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate23%
Aktivitätsäquivalente (Um 321 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen29Minuten
🚴♀️Radfahren36Minuten
🚶♂️Gehen76Minuten
🧘♀️Yoga115Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion TERIYAKI PLANT-BASED JERKY, TERIYAKI enthält insgesamt 321 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 14.3g Protein, 5.4g Fett und 64.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten