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TERIYAKI GRASS-FED BEEF JERKY, TERIYAKI

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien286kcal / 100g
Protein32.1g43.9% der Energie
Fett1.8g2.5% der Energie
Kohlenhydrate39.3g53.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt73.2g
Protein
32.1g (43.9%)
Fett
1.8g (2.5%)
Kohlenhydrate
39.3g (53.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien286kcal
Protein32.1g
Fett1.8g
Kohlenhydrate39.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie14%
Protein64%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate14%

Aktivitätsäquivalente (Um 286 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen26Minuten
🚴‍♀️Radfahren33Minuten
🚶‍♂️Gehen68Minuten
🧘‍♀️Yoga102Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion TERIYAKI GRASS-FED BEEF JERKY, TERIYAKI enthält insgesamt 286 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 32.1g Protein, 1.8g Fett und 39.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

IronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten