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TERIYAKI BEEF JERKY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien292kcal / 100g
Protein35.4g58.6% der Energie
Fett4.2g7.0% der Energie
Kohlenhydrate20.8g34.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt60.4g
Protein
35.4g (58.6%)Fett
4.2g (7.0%)Kohlenhydrate
20.8g (34.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien292kcal
Protein35.4g
Fett4.2g
Kohlenhydrate20.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie15%
Protein71%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 292 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen27Minuten
🚴♀️Radfahren33Minuten
🚶♂️Gehen70Minuten
🧘♀️Yoga104Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass TERIYAKI BEEF JERKY 292 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 35.4g Protein, 4.2g Fett und 20.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten