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TERIYAKI BEEF JERKY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien286kcal / 100g
Protein50g69.9% der Energie
Fett3.6g5.0% der Energie
Kohlenhydrate17.9g25.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt71.5g
Protein
50g (69.9%)Fett
3.6g (5.0%)Kohlenhydrate
17.9g (25.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien286kcal
Protein50.0g
Fett3.6g
Kohlenhydrate17.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein100%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 286 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen26Minuten
🚴♀️Radfahren33Minuten
🚶♂️Gehen68Minuten
🧘♀️Yoga102Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass TERIYAKI BEEF JERKY 286 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 50g Protein, 3.6g Fett und 17.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten