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TARIYAKI BEEF JERKY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien269kcal / 100g
Protein42.3g64.7% der Energie
Fett3.9g6.0% der Energie
Kohlenhydrate19.2g29.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt65.4g
Protein
42.3g (64.7%)Fett
3.9g (6.0%)Kohlenhydrate
19.2g (29.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien269kcal
Protein42.3g
Fett3.9g
Kohlenhydrate19.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein85%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 269 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen24Minuten
🚴♀️Radfahren31Minuten
🚶♂️Gehen64Minuten
🧘♀️Yoga96Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion TARIYAKI BEEF JERKY enthält insgesamt 269 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 42.3g Protein, 3.9g Fett und 19.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten