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SPIELMAN BAGELS, PLAIN BAGEL CHIPS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien372kcal / 100g
Protein7g10.0% der Energie
Fett18.6g26.6% der Energie
Kohlenhydrate44.2g63.3% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt69.8g
Protein
7g (10.0%)
Fett
18.6g (26.6%)
Kohlenhydrate
44.2g (63.3%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien372kcal
Protein7.0g
Fett18.6g
Kohlenhydrate44.2g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie19%
Protein14%
Gesamtfett29%
Kohlenhydrate16%

Aktivitätsäquivalente (Um 372 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen34Minuten
🚴‍♀️Radfahren42Minuten
🚶‍♂️Gehen89Minuten
🧘‍♀️Yoga133Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion SPIELMAN BAGELS, PLAIN BAGEL CHIPS enthält insgesamt 372 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7g Protein, 18.6g Fett und 44.2g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten