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SPICY SNACK MIX

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien433kcal / 100g
Protein13.3g16.0% der Energie
Fett26.7g32.1% der Energie
Kohlenhydrate43.3g52.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt83.3g
Protein
13.3g (16.0%)
Fett
26.7g (32.1%)
Kohlenhydrate
43.3g (52.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien433kcal
Protein13.3g
Fett26.7g
Kohlenhydrate43.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie22%
Protein27%
Gesamtfett41%
Kohlenhydrate16%

Aktivitätsäquivalente (Um 433 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen39Minuten
🚴‍♀️Radfahren49Minuten
🚶‍♂️Gehen103Minuten
🧘‍♀️Yoga155Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion SPICY SNACK MIX enthält insgesamt 433 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 13.3g Protein, 26.7g Fett und 43.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten