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SPICY RANCH PARTY MIX, SPICY RANCH
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien481kcal / 100g
Protein11.1g12.0% der Energie
Fett29.6g32.0% der Energie
Kohlenhydrate51.8g56.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt92.5g
Protein
11.1g (12.0%)Fett
29.6g (32.0%)Kohlenhydrate
51.8g (56.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien481kcal
Protein11.1g
Fett29.6g
Kohlenhydrate51.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie24%
Protein22%
Gesamtfett46%
Kohlenhydrate19%
Aktivitätsäquivalente (Um 481 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen44Minuten
🚴♀️Radfahren55Minuten
🚶♂️Gehen115Minuten
🧘♀️Yoga172Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion SPICY RANCH PARTY MIX, SPICY RANCH enthält insgesamt 481 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 11.1g Protein, 29.6g Fett und 51.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten