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SPICY PERI PERI AIR DRIED, THINLY SLICED BEEF, SPICY PERI PERI
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien286kcal / 100g
Protein57.1g84.2% der Energie
Fett7.1g10.5% der Energie
Kohlenhydrate3.6g5.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt67.8g
Protein
57.1g (84.2%)Fett
7.1g (10.5%)Kohlenhydrate
3.6g (5.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien286kcal
Protein57.1g
Fett7.1g
Kohlenhydrate3.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein100%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 286 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen26Minuten
🚴♀️Radfahren33Minuten
🚶♂️Gehen68Minuten
🧘♀️Yoga102Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SPICY PERI PERI AIR DRIED, THINLY SLICED BEEF, SPICY PERI PERI 286 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 57.1g Protein, 7.1g Fett und 3.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten