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SHREDDED DRIED BEEF
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien429kcal / 100g
Protein60.7g70.8% der Energie
Fett17.9g20.9% der Energie
Kohlenhydrate7.1g8.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt85.7g
Protein
60.7g (70.8%)Fett
17.9g (20.9%)Kohlenhydrate
7.1g (8.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien429kcal
Protein60.7g
Fett17.9g
Kohlenhydrate7.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie21%
Protein100%
Gesamtfett28%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 429 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen39Minuten
🚴♀️Radfahren49Minuten
🚶♂️Gehen102Minuten
🧘♀️Yoga153Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion SHREDDED DRIED BEEF enthält insgesamt 429 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 60.7g Protein, 17.9g Fett und 7.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten