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SEASONED, AIR-DRIED BEEF BRESAOLA, SEASONED, AIR-DRIED BEEF

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien175kcal / 100g
Protein21g70.5% der Energie
Fett8.8g29.5% der Energie
Kohlenhydrate0g0.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt29.8g
Protein
21g (70.5%)
Fett
8.8g (29.5%)
Kohlenhydrate
0g (0.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien175kcal
Protein21.0g
Fett8.8g
Kohlenhydrate0.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie9%
Protein42%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate0%

Aktivitätsäquivalente (Um 175 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen16Minuten
🚴‍♀️Radfahren20Minuten
🚶‍♂️Gehen42Minuten
🧘‍♀️Yoga63Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SEASONED, AIR-DRIED BEEF BRESAOLA, SEASONED, AIR-DRIED BEEF 175 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 21g Protein, 8.8g Fett und 0g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten