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RUM BUNS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien357kcal / 100g
Protein5.4g8.0% der Energie
Fett16.1g23.7% der Energie
Kohlenhydrate46.4g68.3% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt67.9g
Protein
5.4g (8.0%)
Fett
16.1g (23.7%)
Kohlenhydrate
46.4g (68.3%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien357kcal
Protein5.4g
Fett16.1g
Kohlenhydrate46.4g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie18%
Protein11%
Gesamtfett25%
Kohlenhydrate17%

Aktivitätsäquivalente (Um 357 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen32Minuten
🚴‍♀️Radfahren41Minuten
🚶‍♂️Gehen85Minuten
🧘‍♀️Yoga128Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass RUM BUNS 357 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5.4g Protein, 16.1g Fett und 46.4g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten