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ROASTED OAT BRAN SESAME STICKS, ROASTED OAT BRAN

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien500kcal / 100g
Protein10g11.5% der Energie
Fett36.7g42.3% der Energie
Kohlenhydrate40g46.1% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt86.7g
Protein
10g (11.5%)
Fett
36.7g (42.3%)
Kohlenhydrate
40g (46.1%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien500kcal
Protein10.0g
Fett36.7g
Kohlenhydrate40.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie25%
Protein20%
Gesamtfett56%
Kohlenhydrate15%

Aktivitätsäquivalente (Um 500 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen45Minuten
🚴‍♀️Radfahren57Minuten
🚶‍♂️Gehen119Minuten
🧘‍♀️Yoga179Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ROASTED OAT BRAN SESAME STICKS, ROASTED OAT BRAN 500 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 10g Protein, 36.7g Fett und 40g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten