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RICE CAKES, WHOLEGRAIN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien383kcal / 100g
Protein8.3g9.4% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate80g90.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt88.3g
Protein
8.3g (9.4%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
80g (90.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien383kcal
Protein8.3g
Fett0.0g
Kohlenhydrate80.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein17%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate29%
Aktivitätsäquivalente (Um 383 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen35Minuten
🚴♀️Radfahren44Minuten
🚶♂️Gehen91Minuten
🧘♀️Yoga137Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion RICE CAKES, WHOLEGRAIN enthält insgesamt 383 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 8.3g Protein, 0g Fett und 80g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten