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QUINOA PUFFS, WHITE CHEDDAR

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien571kcal / 100g
Protein3.6g3.7% der Energie
Fett42.9g44.5% der Energie
Kohlenhydrate50g51.8% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt96.5g
Protein
3.6g (3.7%)
Fett
42.9g (44.5%)
Kohlenhydrate
50g (51.8%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien571kcal
Protein3.6g
Fett42.9g
Kohlenhydrate50.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie29%
Protein7%
Gesamtfett66%
Kohlenhydrate18%

Aktivitätsäquivalente (Um 571 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen52Minuten
🚴‍♀️Radfahren65Minuten
🚶‍♂️Gehen136Minuten
🧘‍♀️Yoga204Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion QUINOA PUFFS, WHITE CHEDDAR enthält insgesamt 571 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.6g Protein, 42.9g Fett und 50g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten