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PUB MIX, PUB

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien533kcal / 100g
Protein13.3g25.0% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate40g75.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt53.3g
Protein
13.3g (25.0%)
Fett
0g (0.0%)
Kohlenhydrate
40g (75.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien533kcal
Protein13.3g
Fett0.0g
Kohlenhydrate40.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie27%
Protein27%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate15%

Aktivitätsäquivalente (Um 533 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen48Minuten
🚴‍♀️Radfahren61Minuten
🚶‍♂️Gehen127Minuten
🧘‍♀️Yoga190Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für PUB MIX, PUB zeigen 533 Kalorien pro 100g. Es liefert 13.3g Protein, 0g Fettgehalt und 40g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten