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PORK SKINS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien533kcal / 100g
Protein60g64.3% der Energie
Fett33.3g35.7% der Energie
Kohlenhydrate0g0.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt93.3g
Protein
60g (64.3%)Fett
33.3g (35.7%)Kohlenhydrate
0g (0.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien533kcal
Protein60.0g
Fett33.3g
Kohlenhydrate0.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie27%
Protein100%
Gesamtfett51%
Kohlenhydrate0%
Aktivitätsäquivalente (Um 533 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen48Minuten
🚴♀️Radfahren61Minuten
🚶♂️Gehen127Minuten
🧘♀️Yoga190Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion PORK SKINS enthält insgesamt 533 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 60g Protein, 33.3g Fett und 0g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten