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ORIGINAL BEEF STEAK, ORIGINAL

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien250kcal / 100g
Protein39.3g78.6% der Energie
Fett7.1g14.2% der Energie
Kohlenhydrate3.6g7.2% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt50.0g
Protein
39.3g (78.6%)
Fett
7.1g (14.2%)
Kohlenhydrate
3.6g (7.2%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien250kcal
Protein39.3g
Fett7.1g
Kohlenhydrate3.6g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie13%
Protein79%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate1%

Aktivitätsäquivalente (Um 250 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen23Minuten
🚴‍♀️Radfahren28Minuten
🚶‍♂️Gehen60Minuten
🧘‍♀️Yoga89Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion ORIGINAL BEEF STEAK, ORIGINAL enthält insgesamt 250 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 39.3g Protein, 7.1g Fett und 3.6g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

IronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten