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ORIGINAL BEEF JERKY, ORIGINAL
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien286kcal / 100g
Protein35.7g57.1% der Energie
Fett5.4g8.6% der Energie
Kohlenhydrate21.4g34.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt62.5g
Protein
35.7g (57.1%)Fett
5.4g (8.6%)Kohlenhydrate
21.4g (34.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien286kcal
Protein35.7g
Fett5.4g
Kohlenhydrate21.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein71%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 286 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen26Minuten
🚴♀️Radfahren33Minuten
🚶♂️Gehen68Minuten
🧘♀️Yoga102Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion ORIGINAL BEEF JERKY, ORIGINAL enthält insgesamt 286 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 35.7g Protein, 5.4g Fett und 21.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten