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ORIGINAL BEEF JERKY, ORIGINAL
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien286kcal / 100g
Protein39.3g66.6% der Energie
Fett5.4g9.2% der Energie
Kohlenhydrate14.3g24.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt59.0g
Protein
39.3g (66.6%)Fett
5.4g (9.2%)Kohlenhydrate
14.3g (24.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien286kcal
Protein39.3g
Fett5.4g
Kohlenhydrate14.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein79%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 286 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen26Minuten
🚴♀️Radfahren33Minuten
🚶♂️Gehen68Minuten
🧘♀️Yoga102Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion ORIGINAL BEEF JERKY, ORIGINAL enthält insgesamt 286 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 39.3g Protein, 5.4g Fett und 14.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten