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ORIENTAL RICE MIX
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien357kcal / 100g
Protein7.1g7.8% der Energie
Fett2.3g2.5% der Energie
Kohlenhydrate82.1g89.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt91.5g
Protein
7.1g (7.8%)Fett
2.3g (2.5%)Kohlenhydrate
82.1g (89.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien357kcal
Protein7.1g
Fett2.3g
Kohlenhydrate82.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein14%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate30%
Aktivitätsäquivalente (Um 357 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen32Minuten
🚴♀️Radfahren41Minuten
🚶♂️Gehen85Minuten
🧘♀️Yoga128Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion ORIENTAL RICE MIX enthält insgesamt 357 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7.1g Protein, 2.3g Fett und 82.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten