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MILD BEEF OLD FASHIONED, SLOW DRIED JERKY, MILD BEEF
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien286kcal / 100g
Protein53.6g81.1% der Energie
Fett8.9g13.5% der Energie
Kohlenhydrate3.6g5.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt66.1g
Protein
53.6g (81.1%)Fett
8.9g (13.5%)Kohlenhydrate
3.6g (5.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien286kcal
Protein53.6g
Fett8.9g
Kohlenhydrate3.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein100%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 286 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen26Minuten
🚴♀️Radfahren33Minuten
🚶♂️Gehen68Minuten
🧘♀️Yoga102Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion MILD BEEF OLD FASHIONED, SLOW DRIED JERKY, MILD BEEF enthält insgesamt 286 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 53.6g Protein, 8.9g Fett und 3.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten