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MANHATTAN MIX, MANHATTAN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien523kcal / 100g
Protein13.3g14.3% der Energie
Fett33.3g35.7% der Energie
Kohlenhydrate46.7g50.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt93.3g
Protein
13.3g (14.3%)Fett
33.3g (35.7%)Kohlenhydrate
46.7g (50.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien523kcal
Protein13.3g
Fett33.3g
Kohlenhydrate46.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie26%
Protein27%
Gesamtfett51%
Kohlenhydrate17%
Aktivitätsäquivalente (Um 523 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen48Minuten
🚴♀️Radfahren59Minuten
🚶♂️Gehen125Minuten
🧘♀️Yoga187Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für MANHATTAN MIX, MANHATTAN zeigen 523 Kalorien pro 100g. Es liefert 13.3g Protein, 33.3g Fettgehalt und 46.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten