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INTERNATIONAL HARVEST, ORGANIC SNACK MIX
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien421kcal / 100g
Protein14.3g19.6% der Energie
Fett30g41.2% der Energie
Kohlenhydrate28.6g39.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt72.9g
Protein
14.3g (19.6%)Fett
30g (41.2%)Kohlenhydrate
28.6g (39.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien421kcal
Protein14.3g
Fett30.0g
Kohlenhydrate28.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie21%
Protein29%
Gesamtfett46%
Kohlenhydrate10%
Aktivitätsäquivalente (Um 421 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen38Minuten
🚴♀️Radfahren48Minuten
🚶♂️Gehen100Minuten
🧘♀️Yoga150Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion INTERNATIONAL HARVEST, ORGANIC SNACK MIX enthält insgesamt 421 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 14.3g Protein, 30g Fett und 28.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten