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INDIANLIFE, AUTHENTIC INDIAN SAVOURIES HOT PUNJABI MIX
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien500kcal / 100g
Protein14.3g17.4% der Energie
Fett39.3g47.8% der Energie
Kohlenhydrate28.6g34.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt82.2g
Protein
14.3g (17.4%)Fett
39.3g (47.8%)Kohlenhydrate
28.6g (34.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien500kcal
Protein14.3g
Fett39.3g
Kohlenhydrate28.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie25%
Protein29%
Gesamtfett60%
Kohlenhydrate10%
Aktivitätsäquivalente (Um 500 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen45Minuten
🚴♀️Radfahren57Minuten
🚶♂️Gehen119Minuten
🧘♀️Yoga179Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für INDIANLIFE, AUTHENTIC INDIAN SAVOURIES HOT PUNJABI MIX zeigen 500 Kalorien pro 100g. Es liefert 14.3g Protein, 39.3g Fettgehalt und 28.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronVitamin CFiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten