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HOLLY JOLLY SNACK MIX, HOLLY JOLLY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien469kcal / 100g
Protein6.3g6.5% der Energie
Fett25g25.8% der Energie
Kohlenhydrate65.6g67.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt96.9g
Protein
6.3g (6.5%)Fett
25g (25.8%)Kohlenhydrate
65.6g (67.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien469kcal
Protein6.3g
Fett25.0g
Kohlenhydrate65.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie23%
Protein13%
Gesamtfett38%
Kohlenhydrate24%
Aktivitätsäquivalente (Um 469 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen43Minuten
🚴♀️Radfahren53Minuten
🚶♂️Gehen112Minuten
🧘♀️Yoga168Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass HOLLY JOLLY SNACK MIX, HOLLY JOLLY 469 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6.3g Protein, 25g Fett und 65.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten