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HOLIDAY SANCK MIX, HOLIDAY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien467kcal / 100g
Protein3.3g3.5% der Energie
Fett10g10.7% der Energie
Kohlenhydrate80g85.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt93.3g
Protein
3.3g (3.5%)Fett
10g (10.7%)Kohlenhydrate
80g (85.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien467kcal
Protein3.3g
Fett10.0g
Kohlenhydrate80.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie23%
Protein7%
Gesamtfett15%
Kohlenhydrate29%
Aktivitätsäquivalente (Um 467 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen42Minuten
🚴♀️Radfahren53Minuten
🚶♂️Gehen111Minuten
🧘♀️Yoga167Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion HOLIDAY SANCK MIX, HOLIDAY enthält insgesamt 467 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.3g Protein, 10g Fett und 80g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten